Pentru un om bătrân, măcinat de suferinţe, moartea vine, adesea, ca o eliberare.
Pentru un om aflat în plină putere creatoare moartea, sosind pe neaşteptate, reprezintă dezastrul. Atât pentru cel mort cât, mai ales, pentru cei apropiaţi.
Din păcate oamenii nu au fost învăţaţi să lupte cu moartea. Nu destul.
Au fost educaţi să se spele pe mâini, să-şi spele trupurile, să spele mâncarea, să-şi facă vaccinurile…cam atât. A fost, astfel, mult redus, impactul bolilor infecţioase. Cu efecte negative, totuşi, afectând sistemul imunitar.
Nu prea se mai moare la vârste tinere.
Dar se moare, pe neaşteptate, la 45-55 de ani. Boală cardiacă. Infarct.
Oamenii nu cunosc simptomele. Nu ştiu să se caute.
Tatăl meu a convieţuit cu boala cardiacă aproape patru decenii. A murit de cancer, la peste 80 de ani. Câteva pastiluţe luate zilnic, fără întrerupere. Dietă, dar nu exagerată. Păhăruţul de rachiu (natural) înainte de cină. Fără tutun. Şi multă activitate fizică. În ritmul permis de boală.
Lumea se teme de mijloacele chirurgicale de rezolvare a problemei. Cataterism cu implant de stent(uri). Sau by-pass. Care, în condiţiile sistemului medical subfinanţat şi corupt din ţara noastră, costă. Şi implică anumite riscuri. Recidivă sau deces.
Însă mulţi ignoră până şi mijloacele simple, aflate la îndemâna oricui, de luptă cu boala coronariană şi cu moartea subită: controlul bolii prin cele câteva pastiluţe zilnice scrise de medic, prin dietă (cât mai puţine dulciuri, cât mai puţine grăsimi animale), prin renunţarea imediată şi definitivă la fumat, prin evitarea stresului şi prin activitate fizică la limita permisă de boală. Măsuri simple care pot face minuni. Prelungesc viaţa şi îi oferă calitate. Şi, în timp, mişcarea fizică poate duce la dezvoltarea unei circulaţii colaterale, preluând din sarcinile arterelor coronariene afectate.
Este important ca oamenii să nu ignore boala cardiacă. Să se ţină de tratament toată viaţa. Scăzând astfel şansele infarctului şi ale morţii subite.
Oamenii trebuie conştientizaţi asupra riscurilor la care sunt expuşi, în preajma atingerii unei anumite vârste. Este necesar să fie iniţiat şi menţinut un program de educare, în acest sens. Şi controale periodice, finanţate de guvern, asupra categoriilor expuse. Să nu uităm că, totuşi, decesul prin boala coronariană şi alte afecţiuni circulatorii continuă să se situeze pe primul loc.
Harta vizitatori
Counter
-
Articole recente
Banat
Blogroll
Bănăţeni risipiţi prin ţară
Fotografie
- Pandele, Andrei
- Top photography blog
- Lazăr, Dinu – blogspot
- Francisc Vaida
- Candid Street Photo
- Voiculescu, Răzvan – blog foto
- Setter – blogspot
- Tânjală, Emanuel, USA
- Incredibilele peisaje ale lui Peter Lik
- Cantea, Mihai – blogspot
- Mazilu, Alex
- Rupp, Raimondo-Mario – wordpress
- Old photos
- Digital Photography School
- Popovici, Dan Cristian – blogspot
- Lightstalking (engl)
- Bogdan, Grigore – wordpress
- Boncu, Oana – wordpress
- Tutoriale foto Keepsy (engl.)
- 85 mm Street Photography
- Agarici, Paul (site personal)
- Photophiles magazine
- Incredibilele portrete de insecte fotografiate de Thomas Shahan
- Moiceanu, Mihai
Grădinărit
Hărţi / Maps
Link sharing
Site-urile mele
Valahii astăzi
Arhive
- aprilie 2020
- martie 2019
- iunie 2018
- mai 2018
- aprilie 2018
- martie 2018
- iulie 2017
- iunie 2017
- mai 2017
- februarie 2017
- decembrie 2016
- noiembrie 2016
- octombrie 2016
- iulie 2016
- iunie 2016
- mai 2016
- aprilie 2016
- martie 2016
- februarie 2016
- ianuarie 2016
- decembrie 2015
- noiembrie 2015
- octombrie 2015
- septembrie 2015
- august 2015
- iulie 2015
- iunie 2015
- aprilie 2015
- martie 2015
- februarie 2015
- ianuarie 2015
- decembrie 2014
- noiembrie 2014
- octombrie 2014
- septembrie 2014
- august 2014
- iulie 2014
- iunie 2014
- mai 2014
- aprilie 2014
- martie 2014
- februarie 2014
- ianuarie 2014
- decembrie 2013
- noiembrie 2013
- octombrie 2013
- septembrie 2013
- august 2013
- iulie 2013
- iunie 2013
- mai 2013
- aprilie 2013
- martie 2013
- februarie 2013
- ianuarie 2013
- decembrie 2012
- noiembrie 2012
- octombrie 2012
- septembrie 2012
- august 2012
- iulie 2012
- iunie 2012
- mai 2012
- aprilie 2012
- martie 2012
- februarie 2012
- ianuarie 2012
- decembrie 2011
- noiembrie 2011
- octombrie 2011
- septembrie 2011
- august 2011
- iulie 2011
- iunie 2011
- mai 2011
- aprilie 2011
- martie 2011
- februarie 2011
- ianuarie 2011
- decembrie 2010
- noiembrie 2010
- septembrie 2010
Categorii
- alte Fotos
- alte Karten
- America
- ardei
- Banat
- Basarabia
- batate
- bob
- Braşov
- Brăila
- Bucureşti
- Caraş - Severin
- cartofi dulci
- ceapă
- Chevereşu Mare
- contrarevoluţie
- costum popular
- costum tradiţional
- Dobrogea
- Dunărea
- emigraţie
- Europa
- flori
- foto
- fotografie
- fotografii vechi
- Germania
- grădina de iarnă
- grădină
- grădinărit
- grădină urbană
- Gărâna
- hartă
- hărţi istorice
- hărţi vechi
- Illinois
- istorie
- legume
- limacşi
- Limba mielului
- mazăre
- minutina
- Moldova
- morcovi
- măcriş
- old maps
- old photos
- Olt
- Oltenia
- paori
- Partium
- port popular
- port tradiţional
- pătrunjel
- revoluţie
- Romania
- români
- roşii
- salată
- Serbia
- Sibiu
- solar
- Tiberiu Marcovici
- Timiş
- Timişoara
- Tisa
- tomate
- Transilvania
- Ungaria
- usturoi
- valahi
- Valahia
- Wolfsberg
- zmeură
- ţărani
Meta
Flickr Photos
Să păstrăm România curată
Salut.Vreau sa te felicit pentru ca incurajezi campaniile ecologice. Am vazut ca ai pe blogul tau bannerul de la Umbrela Verde.
Intr-o lume din ce in ce mai poluata, fiecare campanie ecologica conteaza. Noi incurajam recilclarea, reducerea poluarii, folosirea responsabila a resurselor, plantarea copacilor, depozitarea in siguranta a substantelor chimice si curatenia spatiilor verzi. Dintre toate acestea, ne axam pe incurajarea plantarii copacilor pentru ca ne dorim ca fiecare persoana sa aiba “copacul sau“. Prima campanie de plantare se numeste “Parcul Izvor prinde radacini“.
Daca iti doresti ca in Romania sa fie plantati mai multi copaci, dar nu ai timp sa plantezi unul, poti sa ne sustii prin oricare dintre variantele de mai jos:
1) Redactarea unui articol informativ care are legatura cu copacii sau ecologia.
2) Publicarea unui articol pe blogul tau in care sa vorbesti despre campania noastra.
3) Adaugarea unui link/banner pe blogul tau.
Daca adaugi pe blogul tau unul dintre cele 10 bannere de pe pagina „schimb de link” vei primi in schimb un link la sectiunea “Sustinatori” si vei aparea aleator pe prima pagina in sectiunea “Bloguri Partenere”.
Daca doresti sa apari permanent (pe prima pagina) la sectiunea “Ne sustin”, trebuie sa participi la una dintre campanile noastre de voluntariat sau sa donezi bani pentru plantarea unui copac (9 lei).
Aceasta campanie este apolitica si este realizata de un grup de tineri care isi doresc sa schimbe mentalitatea celor care neglijeaza mediul incojurator. Participa si tu!
În fiecare an plantez, toamna sau primăvara, cel puţin un copac, dar de regulă mai mulţi. Am o mică livadă de pruni, am început să-i înlocuiesc cu alţi pomi fructiferi, pe măsură ce se usucă unii dintre ei. În oraş am plantat mereu, pe zona verde din stradă (am 60 m front stradal!) pruni şi alţi copaci, dar noile reglementări ale primăriei locale îmi interzic să continui. Mai bine cheltuie ei banul public pe tot felul de specii alohtone care schimbă specificul local….
Cât priveşte articolul informativ, de multă vreme am în plan unul despre o specie alohtonă, plantată iniţial ca plantă decorativă şi care, astăzi invadează nenumărate zone ale ţării, nimicind vegetaţia autohtonă.
Cele bune, succes!
Asa cum igiena a permis reducerea mortii prin infectie (alturi de antibiotice, evident) la fel o alta schimbare a modului de viata v putea duce la reducerea deceselor cardiace. Dar aceasta schimbare necesita administrarea zilnica de medicatie, pentru zeci de ani uneori sirenuntarea la placerile vietii ca : mincatul zdravan si pe saturate,la carnea din pleu, si la friptura grasa in untura si… la multe altele…
Pentru ce, pentru mersul pe jos 30 minute pe zi si mai stiu eu ce alta bazaconie… 😆
Un bolnav de inimă informat se agaţă de orice şansă, dacă se ştie cu sabia lui Damocles deasupra capului…
Din păcate numeroşi conaţionali nu sunt informaţi de posibilităţile existente şi mor pe capete, la o vârstă când se află în plină activitate…
Iar cu renunţatul la plăcerile gastronomice, pentru bolnavul cardiac mâncarea „interzisă” nu are acelaşi efect ca în cazul bolnavului de fiere, o friptură „în pleu”, din când în când, nu poate dăuna. Important e să nu se producă acumulări. Iar mişcarea fizică e sfântă. Unii plătesc bani să tragă la fiare, într-o sală cu atmosfera duhnind a transpiraţie amestecată cu n mirosuri cosmetice…când stau la îndemână numeroase alte moduri de mişcare fizică, unele de-a dreptul utile şi chiar plăcute…